Trváca, bylinná rastlina, asi 40 cm vysoká, s aromatickými kopijovitými listami a fialovými kvetmi.
Chuť mäty sa používa v čajoch, samostatne alebo v zmesi s inými liečivými bylinami.
Liečivá, jej čaj má spazmolytické a baktericídne účinky.
Pestovanie: vo vlhkom prostredí a na úrodnej pôde.
Listy sa používajú čerstvé alebo sa sušia v tieni.
Obsah sáčku: 0,2 g.
